Usein Kysyttyjä Kysymyksiä
Syvärentoutuspaketti
Olemme kehittäneet syvärentoutuspakettimme nimensä mukaisesti takaamaan sinulle kokonaisvaltaisen syvärentouttavan, sekä ainutlaatuisen hoitokokonaisuuden.
Syvärentoutuspaketissamme yhdistyvät kotimainen Neurosonic matalataajuusvärähtelyhoito sekä rentoutuskellunta.
Syvärentoutuspaketin hoidot alkavat rentouttavalla Neurosonic matalataajuusvärähtelyhoidolla. Neurosonic-hoito katkaisee arjen kiireet, sekä hektisyyden ja toimii tehokkaana rentoutuksena rauhoittaen kehoa ja mieltä.
Neurosonic-hoito toimii siis ikään kuin valmistavana hoitona ja menetelmänä ennen kelluntaan siirtymistä. Näin ollen se mahdollistaa syvärentoutuneen tilan saavuttamisen helpommin ja nopeammin myös kelluntasi aikana.
Syvärentoutuspaketin kokonaiskesto on 2h.
Syvärentoutuspaketti alkaa 25min rentouttavalla Neurosonic-hoidolla, jonka jälkeen siirryt 60min kestävään kelluntaan. Muu aika on varattu sinulle, jotta ehdit kuulla ohjeistuksemme ennen hoitoja, peseytyä ennen ja jälkeen kelluntasi, sekä pukeutua rauhassa.
Hoitojen jälkeen kaunistautumispisteemme laadukkaat, kotimaiset ja luonnonmukaiset Taiga Cosmeticsin kosmetiikkatuotteet ovat vapaassa käytössäsi.
Ennen hoitojasi saat valita listaltamme itsellesi lämpimän juoman, jonka tarjoilemme sinulle hoitojesi jälkeen. Saat nauttia juoman täysin kiireettömästi miellyttävässä loungessamme hoitojesi jälkeen. Voit viipyä loungessamme hoitojesi jälkeen juuri niin kauan kuin itse haluat. Suosittelemmekin, ettet varaisi itsellesi kiireellistä menoa heti hoitojesi jälkeen, jotta voit jatkaa matkaasi syvärentoutuneessa tilassa tehden siinä hetkessä sinulle mieluisia asioita tai ihan vain oleskella.
Voit maksaa syvärentoutuspaketin etukäteen verkkokaupassamme tai asioimalla liikkeessämme. Verkkokaupassamme käy maksutapoina mobiilimaksu, tilisiirto sekä tavalliset maksukortit. Käytössämme ovat lisäksi myös lasku- ja osamaksutavat.
Voit myös vain varata ajan ja maksaa syvärentoutuspaketin paikanpäällä. Liikkeessämme voit maksaa käteisen ja tavallisten pankki ja luottokorttien lisäksi myös Smartumin ja Edenredin maksutavoilla. Eli riittää kun varaat sinulle sopivan ajan, ja saavut paikalle.
Kellunta
Kellunta ei vaadi erityistä valmistautumista. Ohessa kuitenkin muutamia vinkkejä mukavan kelluntakokemuksesi varmistamiseksi.
Suosittelemme syömään kevyesti ennen kelluntaa. Kofeiinia sisältävien tuotteiden nauttimista kannattaa välttää muutama tunti ennen kelluntaa. Ihokarvojen poistamista juuri ennen kelluntaa tulee välttää, sillä Epsom-suola saattaa aiheuttaa kirvelyä.
Ennen kelluntaasi saat valita listaltamme itsellesi lämpimän juoman, jonka tarjoilemme sinulle kelluntasi jälkeen. Saat nauttia juoman täysin kiireettömästi loungessamme kelluntasi jälkeen. Voit viipyä loungessamme kelluntasi jälkeen juuri niin kauan kuin itse haluat. Suosittelemmekin, ettet varaisi itsellesi kiireellistä menoa heti kellunnan jälkeen.
Tullessasi meille et tarvitse mitään mukaasi. Meiltä löytyvät pyyhkeet, kosmetiikkatuotteet, sekä kaikki muu tarvittava, meikkejä lukuunottamatta.
Suosittelemme kellumaan ilman uima-asua. Halutessasi voit kuitenkin käyttää uima-asua. Suosittelemme irrottamaan myös korut, sillä tavoitteena on minimoida kaikki aistimukset, myös tuntoaisti. Tämä onnistuu paremmin silloin, kun iho ei ole kosketuksessa mihinkään.
Ei syytä huoleen, tämä on suhteellisen yleinen kysymys, jonka asiakas esittää kelluntaa pohtiessaan.
Käytössämme olevat kelluntatankit ovat kooltaan markkinoiden suurimmat "pod" malliset kelluntatankit. Tankkiemme pituus on noin 2,6m ja leveys 1,7m, joten kellunta onnistuu tilavasti ihmisen koosta riippumatta. Tankkiemme valmistaja Dreampod on alan johtavia toimijoita ja he ovat valmistaneet kelluntatankkeja jo vuodesta 2011 asti.
Kelluntatankin kansi on kevyt avata eikä siinä ole lukittuvia tai sähkötoimisia osia, eikä se ei voi jäädä jumiin. Voit koska tahansa avata kannen, tai jättää sen kokonaan auki, jos niin haluat. Hallitset itse myös valoja kelluntasi aikana. Voit kytkeä valot pois koska tahansa tai pitää ne päällä. Voit halutessasi kuunnella musiikkia myös koko kelluntasi ajan. Jos toiveenasi on kuunnella musiikkia koko kellunnan ajan, kerrothan toiveestasi ennen kelluntaasi.
Mikäli kelluntaan tuleminen jännittää sinua lue tarkempi kuvauksemme aiheesta pelot / jännitys tietoa osiostamme.
Voit myös aina olla yhteydessä meihin, joko puhelimitse tai sähköpostilla. Räätälöimme mielellämme palveluamme tarvittaessa juuri sinun tarpeisiisi sopivaksi.
Kyllä. Voit nousta kelluntatankista pois koska vain.
Tankin vieressä on penkki, johon voit istahtaa tarvittaessa myös kesken kelluntasi. Vaikka suolavesi kelluttaa sinua makoillessasi vedessä, voit silti nousta istumaan myös tankin sisällä, sillä tankissa on vettä vain noin 30cm. Asiakas wc sijaitsee tankkihuoneen vieressä ja voit tarvittaessa käydä myös esim. wc:ssä kesken kelluntasi.
Puhdistuskäytäntömme ovat turvallisia ja hajuttomia.
Kelluntatankeissa käytettävä Epsom-suola tekee jo itsessään vedestä steriilin. Kelluntatankkien steriili suolavesi kierrätetään jokaisen kellunnan välissä useita kertoja tankin puhdistusjärjestelmän läpi. Mekaanisen puhdistuksen lisäksi puhdistusjärjestelmässä bakteerit ja virukset tuhotaan UV-säteilyllä. Vesi puhdistetaan päivittäin myös kemiallisesti vetyperoksidin avulla. Seuraamme veden puhtautta päivittäisin testein.
Kellunnan sekä toimintamme puhtautta ja hygieniaa valvoo terveysviranomainen (Valvira). Toimitamme raportit mittauksista valvovalle viranomaiselle. Puhdistuskäytäntömme perustuvat Suomen, sekä useiden muiden maiden viranomaisten suosituksiin.
Jos sinulla on jokin seuraavista:
- Isot avoimet haavat, pienet haavat saat suojattua vaseliinilla, jota on saatavilla tankkihuoneessa.
- Epileptikoille (vain hoitavan lääkärin kirjallisella suostumuksella).
- Munuaisten vajaatoiminnasta kärsiville.
- Tasapaino- ongelmista kärsiville (esim. Menierin tauti).
- Sydämen toiminta ongelmissa (vain hoitavan lääkärin kirjallisella suostumuksella).
- Jos olet raskaana yli 8kk. Kellunta-altaita on käytetty ja tutkittu 1950-luvulta lähtien, eikä niillä ole havaittu olevan negatiivisia vaikutuksia raskauteen liittyen.
- Kuukautisten aikaan kelluminen onnistuu, kuten kylpylässä käydessä.
- Kellumaan ei kannata tulla uuden tatuoinnin kanssa. Mikäli olet värjännyt hiukset, odota 2 viikkoa ennen kelluntaa.
Mikäli epäilet, sopiiko kellunta sinulle, suosittelemme keskustelemaan asiasta lääkärisi kanssa.
Kalenterissamme ajanvaraukset näkyvät aina 2h pituisina.
Varatessasi ajan pelkkään rentoutuskelluntaan käynnin kesto on ohjeistuksineen 1,5h, josta itse kellunta kestää tunnin. Kellunnan lisäksi sinulle on varattu aikaa 30min, jotta ehdit rauhassa käydä suihkussa ennen ja jälkeen kelluntaasi, sekä pukeutua kiireettä. Kelluntasi jälkeen voit ehostautua kaunistautumispisteellämme, sekä viettää aikaa viihtyisässä loungessamme ilman aikarajoituksia.
Suosittelemmekin lämpimästi, ettet varaisi itsellesi kiirellistä menoa heti kelluntasi jälkeen.
Halutessasi voi toki kellua myös pidempään varmaalla esimerkiksi kaksi peräkkäistä kellunta aikaa.
Et tarvitse. Kelluntatankki sekä suihku sijaitsevat samassa huoneessa, jonka saat lukittua. Suosittelemme kellumaan ilman uima-asua, sillä kelluntakokemus on yleensä parempi ilman. Uima-asu tuntuu yleensä päällä, jolloin kelluntakokemus ei ole yhtä aistiärsykkeetön. Halutessasi voit kuitenkin käyttää uima-asua.
Suosittelemme irrottamaan myös korut, sillä tavoitteena on minimoida kaikki aistimukset, myös tuntoaisti. Tämä onnistuu paremmin silloin, kun iho ei ole kosketuksessa mihinkään.
Voit maksaa kellunnan etukäteen verkkokaupassamme tai asioimalla liikkeessämme. Verkkokaupassamme käy maksutapoina mobiilimaksu, tilisiirto sekä tavalliset maksukortit. Käytössämme ovat lisäksi myös lasku- ja osamaksutavat.
Voit myös vain varata ajan ja maksaa kellunnan paikanpäällä. Liikkeessämme voit maksaa käteisen ja tavallisten pankki ja luottokorttien lisäksi myös Smartumin ja Edenredin maksutavoilla. Eli riittää kun varaat sinulle sopivan ajan, ja saavut paikalle.
Kellunnan mahdolliset hyödyt ovat erittäin laajoja ja kelluntaan tullaankin lukuisista eri syistä. Osalle kellunnassa on kyse vain uuden kokemuksen hakemisesta tai rentouttavasta hemmotteluhetkestä arjen kiireiden keskellä. Kellunan kokevat hyödylliseksi esimerkiksi monet univaikeuksista, ahdistuneisuudesta, stressistä ja uupumuksesta, tai erilaisista kivuista kärsivät ihmiset. Kelluntaa käyttävät Suomessa ja maailmalla myös monet urheilijat, jotka kokevat kellunan tehostavan muun muassa kokonaisvaltaista palautumista. Kellunta voi toimia myös merkittävänä inspiraation lähteenä esimerkiksi luovan työn suunnitellussa. Kelluntatankki onkin mitä mainioin paikka myös mielikuvaharjoitteluun.
Rentoutuskellunnan hoidollista hyötyä on todettu useissa kliinisissä tutkimuksissa.
Alla tutkittuja sekä ihmisten kokemia hyötyjä rentoutuskellunnasta:
- Mahdollistaa syvän rentoutumisen
- Vähentää stressiä
- Auttaa unettomuuteen ja parantaa unirytmiä
- Parantaa keskittymistä, luovuutta, oppimista ja muistia
- Vähentää uupumuksen, ahdistuksen sekä masennuksen oireita
- Lieventää ja poistaa fyysistä kipua
- Nopeuttaa urheilusuorituksesta palautumista
- Tankeissa käytetty Epsom-suola on magnesiumsulfaattia, jota on pitkään käytetty kauneudenhoidossa mm. iholle, hiuspohjalle ja hiuksille. Kellunnasta on apua lihaksistolle, sillä rentoutumisen sekä lihaksiin kohdistuvan paineettomuuden lisäksi kellunnan aikana imeytyvä magnesium on hyväksi lihaksille. Keho pystyy poistamaan liian magnesiumin, joten säännöllinen kellunta ei ole keholle rasite, päinvastoin.
Lisää tietoa löydät sivultamme löytyvistä artikkeleista. Tutkimusartikkeleita löydät myös osoitteesta clinicalfloat.org
Rentoutuskellunnassa sekä kehon, että mielen on mahdollista päästä syvän rentoutuneeseen tilaan, jota voidaan kutsua myös meditatiiviseksi tilaksi. Kelluntatankin suolapitoinen vesi kannattelee kehoa ja mahdollistaa täysin ainutlaatuisen tavan kokea painottomuuden tunnetta, joka koetaan useimmiten erittäin rentouttavana.
Kelluntatankin vesi sekä ilma ovat kehon lämpöisiä ja kelluessa keho ikään kuin "katoaa", sillä ilman ja veden rajaa ei erota niin selkeästi. Kokonaisvaltaisen aistiärsykkeetön ympäristö antaa myös mielelle mahdollisuuden rentoutua täydellisesti. Mielen rauhoittuessa kellunnan aikana aivosähkökäyrä hidastuu theta-tasolle, samalle tasolle joka on tyypillinen hetkelle ennen nukahtamista.
Syvärentoutuneessa tilassa voidaan huomata muun muassa stressihormonien, kuten kortisolin vähentymistä. Kellunnan jälkeinen olotila koetaan useimmiten hyvin rentoutuvana ja euforisena.
Kyllä voit. Voit ostaa lahjakortteja liikkeestämme tai verkkokaupasta.
Lahjakortit ovat voimassa 1 vuoden ostopäivästä.
Kolmen kerran tutustumistarjouksen lahjakortit ovat voimassa 6kk ostopäivästä.
Meiltä löytyy kaksi samanlaista kelluntatankkia. Kellunta-aikamme alkavat aina samaan aikaan molemmissa huoneissa, joten voit oikein hyvin tulla kaverisi kanssa kellumaan. Suosittelemme kaverikelluntaan siten, että molemmat kelluvat omissa tankeissaan.
Koska käytössämme olevat tankit ovat kooltaan markkinoiden suurimpia on toki myös mahdollista kellua kahdestaan samaan aikaan samassa tankissa. Samassa tankissa kelluminen ei kuitenkaan mahdollista yhtä vahvaa aistiärsykkeetöntä kokemusta, kuin yksin kelluessa, joten lähtökohtaisesti suosittelemme kelluntaa yksin mahdollisimman onnistuneen kokemuksen takaamiseksi.
Jos olette saapumassa isommalla ryhmällä, tai suunnittelette kellumista samassa tankissa, ottakaa yhteyttä niin suunnitellaan yhdessä teille sopiva paketti.
0407045892 / info@let-it-flow.fi
Muistathan peruuttaa varauksesi, mikäli olet estynyt tulemaan. Voit perua kellunnan 12 tuntia ennen kellunnan alkamista varauspalvelumme kautta, soittamalla tai sähköpostitse. Varauksen vahvistusviestissä on myös linkki, josta voit peruuttaa varauksen.
Peruuttamattomasta ajasta tai alle 12 tuntia ennen aikaa ilman pätevää syytä tehtävästä peruutuksesta meillä on oikeus veloittaa 30 euron peruutusmaksu / peruuttamaton kellunta.
Neurosonic
Neurosonic-hoito ei vaadi sinulta mitään erityisiä valmisteluja. Tiivistettynä Neurosonic-hoitomme tapahtuu divaani mallisessa laitteessa, joita meiltä löytyy kaksi kappaletta.
Käyt divaaniin makuullesi normaalissa vaatetuksessasi. Suosittelemme sinua sulkemaan silmäsi hoidon ajaksi. Halutessasi voit tietysti pitää silmäsi myös auki, mikäli koet sen sinulle miellyttävämmäksi.
Suosittelemme kuulokkeiden käyttöä Neurosonic-hoidon aikana. Kuulokkeista kuuluu hoidon kokonaisvaltaisuutta tukevaa rauhoittavaa ja kaunista äänimaisemaan. Käytössäsi ovat laadukkaat, kotimaiset Valcon vastamelukuulokkeemme, joten äänimaiseman lisäksi kuulokkeet sulkevat tehokkaasti myös muualta mahdollisesti kuuluvia ääniä. Syvärentoutuspaketissamme neurosonic-hoito kestää 25 minuuttia ja se toteutetaan ennen kelluntaa.
Kotimainen Neurosonic on ollut markkinoilla vuodesta 2011 lähtien. Yli kymmenen vuoden ajalta kertyneet, tuhansien asiakkaiden palautteet ovat todistaneet värähtelyn positiiviset vaikutukset unen laadun, kivun lievityksen, palautumisen tehostumisen, sekä stressin helpottumisen osalta. Neurosonic värähtelyllä on patenttisuoja stressiperäisten unihäiriöiden hoidossa 22 maassa.
Subjektiivisten asiakaskokemusten lisäksi Neurosonic teknologia on saanut tieteellistä näyttöä useista tutkimuksista, joita tehdään jatkuvasti lisää tuotteiden laadun kehittämiseksi sekä terveydellisen vaikuttavuuden parantamiseksi. Lue lisää tutkimuksista kotisivujemme tietoa osiosta.
OHESSA TUTKITTUJA SEKÄ KÄYTTÄJIEN KOKEMIA HYÖTYJÄ NEUROSONIC-HOIDOISTA:
- Edistää unen laatua ja nukahtamista
-Edistää verenkiertoa
- Nopeuttaa aineenvaihduntaa ja nestekiertoa
- Edistää palautumista
- Laskee turvotusta
- Rentouttaa lihaksia
- Lievittää kipua
- Vähentää henkistä ja fyysistä jännitystä sekä ahdistusteisuutta
- Aktivoi lihasten toimintaa
Jos sinulla on jokin seuraavista:
- Akuutti tulehdustila
- Akuutti veritulppa
- Aktiivinen syöpä
- Flunssa ja kuume
- Olet raskaana
- Välilevyn pullistumat akuutissa vaiheessa
- Vakava silmäsairaus (mykiön tai linssin irtoamisen vaara, silmäleikkaus)
- Jos sinut on juuri avoleikattu tai sinulla on jokin muu verenvuodon vaara
- Jos olet ottanut rokotuksen, älä käytä Neurosonicia 24-tuntiin rokotteen ottamisesta.
Jos neurosonic-hoito arveluttaa, suosittelemme keskustelemaan asiasta lääkärisi kanssa.
Toistaiseksi emme tarjoa Neurosonic-hoitoa ilman kelluntaa. Tämä johtuu siitä, että varauskalenterimme on järjestetty siten, että hoidot alkavat aina samaan aikaan rytmissä kelluntojen kanssa. Toisin sanoen Neurosonic-hoito toteutetaan vain osana syvärentoutupakettiamme, joka sisältää 25min Neurosonic-hoidon sekä 60min rentoutuskellunnan. Syvärentoutuspaketin kokonaispituus ohjeistuksineen, siirtymiseen sekä peseytymisineen on 2h.
Hoitojen jälkeistä aikaa emme rajaa millään tavoin ja voitkin siis viettää hoitojesi jälkeen aikaasi rauhoittavassa loungessamme, juuri niin kauan kuin itse haluat.